viernes, 15 de octubre de 2010

Hay algún ejercicio acuático específico que ayude a reducir volumen de la cadera?

La perdida de grasa localizada es un mito, la dieta y el ejercicio aerobico haran que pierdas grasa poco a poco de todos los sitios. Todos los ejercicios de natacion te ayudaran.

Una buena dieta te ayudara mucho:
Dietas sanas

1 comentario:

  1. hola! yo queria hacerte una pregunta a ver si me puedes ayudar... tuve un accidente de trafico hace poco y tngo dos esguinces en la espalda y otro cervical, que ejercicios puedo hacer para recuperarme pronto? (hago natacion sincronizada y necesito volver lo antes posible al nivel que tenia) gracias

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